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　　学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。下面由小编与大家分享2019鼓励人奋进的励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!

　　励志文章1：心里越怕，代价越大

　　一

　　记得初学骑自行车，总是从自行车上摔下来。陪我学骑车的父亲问我，知道自己为什么动不动就从自行车上摔下来吗?

　　“我也不知道为什么，骑着、骑着，就摔了下来。”我说。

　　“那是因为你害怕，害怕向前骑，结果，越是害怕向前骑，越是从自行车上摔下来。”父亲说，“来，再试试，别害怕，大胆地向前骑。”

　　在父亲的鼓励下，我大着胆子向前骑。果然，我摔下来的次数越来越少。在“大着胆子向前骑”中，我很快学会了骑自行车。

　　在学骑自行车的过程中，我由此获得了一点人生的启示，与大家一起共勉：面对困难，你越是害怕，越是回避，越是退缩，也就越容易被困难所击倒。

　　二

　　小时候，与父亲一起看电视，荧屏上出现这样一副画面:一个潜水员潜入海底，游到一条鲨鱼的身边，与鲨鱼近距离接触，可鲨鱼好像并不介意他的存在，两者相安无事。

　　“鲨鱼不是一种很凶残的动物吗?它怎么没有攻击潜水员呢?”我好奇地问。

　　“因为他不害怕呀。”父亲说。

　　“鲨鱼怎么知道他不害怕呢?难道鲨鱼知道人不害怕就不攻击人吗?”

　　“其实，鲨鱼在一般的情况下，是不会攻击人的。鲨鱼所攻击的，是那些害怕的人。鲨鱼是怎样知道哪些人害怕呢?”父亲说，“如果人一见到鲨鱼就害怕，心跳就会明显地加速，加速的心跳会让水中的感应波变得特别强烈，鲨鱼就是通过强烈的感应波来感觉到人的害怕的，于是对人发起攻击。孩子，人世间，比鲨鱼更可怕的，是我们自己内心的恐惧啊!”

　　生活中，每当我遇到像“鲨鱼”一样可怕的问题、困难、挫折和失败时，我就会想起父亲的这些话，心里顿时增添了无穷的勇气和力量。

　　三

　　有三位跋涉者结伴而行，上帝为了考验他们，在他们前进的途中设置了一座独木桥，桥下是无底的深渊。

　　第一位跋涉者，没有丝毫犹豫，他勇敢地踏上了独木桥，结果顺利地通过了。第二位跋涉者来到独木桥边，见桥下是万丈深渊，不由心生胆怯，迟迟不敢过桥，最后在第一位跋涉者的鼓动下，还是踏上了桥，尽管在桥中被一根刺划破了脚掌，但毕竟还是有惊无险地通过了。可第三位跋涉者却死活不敢过桥。这时，天渐渐黑下来，身后响起了凄厉的狼嗥，第三位跋涉者被逼得没有了退路，只得麻着胆子，双脚颤抖地踏上了桥，可没走几步，就掉入了桥下的深渊。

　　一位天使见了这一幕，不解地问上帝:为什么让第一位跋涉者顺利通过，给第二位跋涉者一点小小的麻烦，却让第三位跋涉者坠入无底的深渊呢?

　　我无非是想告诉人们，在困难面前，回避的时间越长，付出的代价就越大。

　　四

　　有一种鱼，叫仙胎鱼。仙胎鱼身体透明，在水中游动异常灵敏，外行人想捕到仙胎鱼，简直像摘星一般难。然而，反应灵敏的仙胎鱼，却被内行的渔夫大量捕捉，以致仙胎鱼家族遭受濒临绝迹的厄运。

　　渔夫捕捉仙胎鱼的方法很简单，只要两个人各划一只木筏，在河中央相对拉开距离，再用一根粗麻绳贴着水面系在两只木筏中间。然后，两人同时划着木筏，缓缓往岸上靠。而在岸上等着的渔夫一见木筏快靠岸了，便纷纷拿起鱼网，到岸边就能轻易地捞起仙胎鱼。

　　为什么只用一根贴在水面上的绳就能把鱼赶到岸边呢?原来，仙胎鱼有一个致命的弱点：只要一有影子投射水中，它们是宁死也不敢靠近的。水中一根绳子的阴影，竟把仙胎鱼赶进了死胡同。

　　有时，人生也会遭遇生活的阴影，但如果像仙胎鱼那样，一见到阴影就胆怯、退缩，那么，一抹小小的阴影，也会堵死人生的出路。

　　面对阴影，就多想想那些害怕阴影的仙胎鱼吧，想想它们因害怕阴影而走上绝路的可悲下场，而从中汲取教训，永远不去做一条害怕阴影的仙胎鱼。要知道，哪怕是再浓重的阴影，也拦不住你，拦住你的，是你内心对阴影的恐惧。

　　人生没有跨不过的阴影，鼓起勇气去超越阴影，你就能看到生活的阳光和光明的前景。

　　励志文章2：修行的路，总是孤独

　　1

　　人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。

　　但是，要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

　　2

　　修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。

　　3

　　我们拼命地学习如何成功冲刺一百米，但是没有人教过我们：你跌倒时，怎么跌得有尊严;你的膝盖破得血肉模糊时，怎么清洗伤口、怎么包扎;你一头栽下时，怎么治疗内心淌血的创痛，怎么获得心灵深层的平静;心像玻璃一样碎了一地时，怎么收拾?

　　4

　　时间是一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。有些路，只能一个人走，一个人走路，才是你和风景之间的单独私会。

　　5

　　有一种寂寞，身边添一个可谈的人，一条知心的狗，或许就可以消减。

　　有一种寂寞，茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。

　　6

　　我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。

　　你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。

　　7

　　幸福就是，生活中不必时时恐惧。幸福就是，寻常的人儿依旧。幸福就是，早上挥手说“再见”的人，晚上又平平常常地回来了，书包丢在同一个角落，臭球鞋塞在同一张椅下。

　　8

　　回忆真的是一道泄洪的闸门，一旦打开，奔腾的水势慢不下来。

　　9

　　时光，是停留还是不停留?记忆，是长的还是短的?一条河里的水，是新的还是旧的?每一片繁花似锦，轮回过几次?

　　贫穷的记忆，在事过境迁之后，像黑白片一样，可能产生一种烟尘朦胧的美感，转化为辛酸而甜美的回忆。

　　10

　　很多时候不是我们去看父母的背影，而是承受他们追逐的目光，承受他们不舍的，不放心的，满眼的目送。

　　最后才渐渐明白，这个世界上，再也没有任何人，可以像父母一样，爱我如生命。

　　励志文章3：每天，给自己一个坚强的理由

　　时光煮雨，岁月如歌。在光阴的故事里，有多少人中途离去;有多少故事没有结局;有多少条道路布满荆棘;有多少种心情无法言喻……无论如何，昨天已是记忆，明天还是未知，只有珍惜今天，勇敢地正视生活中的泪水和失意。

　　在茫茫人海中，时而会有意料之外的事，有无可奈何的事情发生，使你措手不及。也许有一天，你会被现实打击得面目全非，输得惨不忍睹。但是你千万不要自暴自弃，不要灰心丧气，而要以饱满的热情去奋斗，去坚持。相信阳光总在风雨后……因为自己不坚强，没人能代替!

　　生活的路有平坦，也会有崎岖;有阳光，也会有风雨。酸甜苦辣咸，是生活的味道;聚散离合分，是缘份的深浅。细细地品味，好好地感悟。其实，生活就是苦中有乐的甜，喜中有忧的难言。无论生活有多苦，有多难，也不要期望别人的帮助和可怜，一切只能靠自己去帮助自己。

　　“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急……”为了心中的梦想，为了那些关爱你的人，苦了也不要抱怨，痛了也不要心寒，哭了把泪水擦干，大不了从头再来。也许抱怨命运，不如改变命运;抱怨生活，不如改善生活。因为强者不是没有眼泪，而是含着眼泪奔跑的人………自己不坚强，没人能代替!

　　人是漂泊的船，家是温暖的岸，家是爱的摇篮，家是受伤后可以疗伤的地方。从出生那天开始，我们就在爱的呵护下茁壮成长，享受“取之不尽，用之不竭”的亲情和关爱。然而“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”

　　人生最大的痛苦，莫过于失去至爱的亲人。这是时间带给我们最大的伤害，是我们生命中难以摆脱的疼痛。在痛心疾首中，我们承受着人间天堂难以相见的牵挂;在“子欲孝而亲不待”的遗憾中，饱尝着生死离别的惦记和思念!748219美文网

　　然而，尽管身心伤痕累累，日子终究要继续前行。也许人生注定要有生死离别的痛楚，生命注定要在泪水与疼痛中成长，每个人注定要在聚散离合中学会坚强……因为自己不坚强，没人能代替!

　　“青春，是一本打开就合不上的书!”一路阳光，一路风雨;一路欢歌，一路哭泣;一路执着，一路放弃。相信每个人再回首时都会泪流满面，因为青春是再也回不去的时光驿站，或许那里都有一个残缺的故事。

　　也许那时你曾掏心掏肺，不求回报地对一个人好，心甘情愿地付出过。突然有一天，你感觉心累了、倦了、疼了、痛了。因为敏感的你，发现那个人根本就不在意你，不珍惜你。所以脆弱的你，只能在被忽视的角落里，偷偷地心疼和哭泣!

　　终于，你也明白了一个道理，走不进的心里，就不要再挤了。不要为一个不爱自己的人，而再伤心和哭泣了，选择放手和忘记吧!反而要感谢那个不懂得珍惜的人，爱情并不是一个人付出就可以……时刻要记得，自己不坚强，没人能代替!

　　大千世界，花儿有花儿的美丽，草儿有草儿的翠绿，松树有它的傲然笔直，人更要有坚强的毅力。迎着朝阳升起的方向，踏着坚定的步伐，向着梦想的远方去寻觅吧!相信经过风霜雪雨洗礼的你，一定会遇到更加优秀的自己……因为自己不坚强，没人能代替!

　　励志文章4：挫折，人生成长最好的良药

　　成功，从来就不是一蹴而就的事，总要经历过无数的风风雨雨、坎坎坷坷、曲曲折折才会得来。

　　一个人只有不向命运低头，命运才会被他屈服，人才会散发出应有的光芒，照亮自己，照耀别人。

　　这是生活的魅力。

　　一帆风顺的人生，更多是我们美好的愿望，现实生活中是不复存在的，挫折，恰是人生的常态。

　　但挫折不等于失去，也不等于失败，只要你那颗奋发的心永不停息，一切皆有预期。748219美文网

　　认识到这一点的人，才会在挫折面前永不低头，奋发向前，才可能更好的找到自己。

　　生于忧患，死于安乐。

　　人生跌倒不可怕，可怕的是站不起来。挫折是成功的垫脚石，是人生最宝贵的财富。

　　大挫折，大成长，大发展;小挫折，小收获。没有挫折，是很难有收获的。

　　一个人对待挫折的态度，是决定其能否成功的关键。

　　勇者，总是乐于面对挫折，正视挫折，战胜挫折，迎来成功;弱者，总是逃避挫折，害怕挫折，最终让自己成为生活的奴隶。

　　战胜挫折，除了一颗强大的内心，坚定的信念，还需要正确的方法和持之以恒的努力，一个没有经过挫折磨练的人，永远不会认识自己，更不会理解别人。

　　列别捷夫说：“平静的湖面，炼不出精悍的水手;安逸的环境，造不出时代的伟人。”

　　一个人只有不断战胜挫折，才会不断地提高自身水平，提高自己应对生活的能力。

　　挫折，是人成长的最好的良药。尊重挫折，善待挫折，战胜挫折，你会变得更自信，更睿智，更完美。

　　励志文章5：你要有扛过一切悲伤的能力

　　翻看到一位读者的留言，他写到：

　　“不管今夜经历了什么样的泣不成声，明天这座城市依旧车水马龙。所以，能怎么样呢，自己走过去呗，要么爬完呗。”

　　熬一熬能过去的坎，就用力走过去。

　　很难很难过的坎，纵使满是荆棘，跌跌撞撞，爬也要爬过去的。

　　生活，生活，生下来，就要努力活下去。

　　对于幸福快乐，可以尽情去享受它，而对于挫折苦难，也不要畏惧，因为它同时也让我们成长，让我们丢掉过去的脆弱敏感，变为更坚强勇敢的人。

　　人这一生，总要经历风风雨雨，一次一次摔倒又站起来，扛过一切悲伤，方能到达巅峰。

　　1

　　学生时期，有次父亲生病了。

　　是突如其来的背痛，送到医院，心脏血管破裂，医生说再晚来一会，就没有办法了。

　　好几天的重症监护室，医院甚至下了病危通知书。

　　我平时是个不爱哭的人，可那几天好像哭掉了十几年积攒的眼泪。

　　我没有办法想象，昨天还与我电话聊天、谈笑风生的父亲，可能就要与我生死相隔。

　　闭上眼睛，全是父亲的影子。

　　他在客厅的沙发上，一边打瞌睡，醒了又摇摇头清醒自己，强忍着困意为了等晚归的我回家。那个严厉的、温暖的、宽厚的身影一次次在脑海里浮现。那是世界上最爱我的人啊。

　　我在心里好几次暗暗抱怨上天的不公，为什么这样的事情偏偏发生在自己身上。

　　难过和悲伤都到了极致，整个人的情绪变得脆弱敏感，任何一点小事的发生都会一击即溃。

　　真的，有事情发生的时候，什么道理都很难安慰。

　　你知道哭没有用，可是眼泪还是会大把大把地掉。

　　你知道还有更重要的事情要做，要保持理智，可是心还是控制不住地抽痛着。

　　真正让我振作起来的，是妈妈。

　　妈妈说，她已经让大舅联系了比较好的医生，手术费也准备好了，谁在家照顾弟弟，谁轮流照顾爸爸，她都安排得妥妥帖帖。

　　相比我沉溺与悲伤的情绪，妈妈显得理智很多。

　　不是妈妈不难过，而是忍着泪、平静坚强地去应对，才是大人处理问题的正确方式。

　　不能慌乱，就算再难过再悲伤，也要扛着，因为上有年迈的父母，下有年幼的孩子，一大家子等着要照顾。

　　不能放弃，不能倒下。

　　无论生活如何艰难，扛过悲伤，大步往前走，为了自己，更为了最亲最爱的人。

　　这是父母给年少的我上的最深最痛的一课。

　　2

　　成年以后，我做了编辑工作，接触了很多读者，了解到形形色色的人生情感。

　　我发现，每个人的人生各有千秋，但痛苦都是大致相同的。

　　知乎上有这样一个问题，大意是：人生中遇到的最让你感到悲伤的事情是什么?

　　有个姑娘分享了自己的失恋经历。

　　她很喜欢一个男生，也认认真真地想要和对方一直在一起，在心底无数次幻想过与对方的美好未来。

　　但分手到来的时候，没有一点预兆。748219美文网

　　她不知道哪里出了错，不知道自己做错了什么，怎么昨天还在甜言蜜语的人，今天就冷漠无情地说走就走。

　　对于这段感情，她投入了很多，几乎用尽一切心思，付出所有去对一个人好。

　　她说：“那段时间，我不停地在怀疑，怀疑自己，怀疑爱情，怀疑世界，为什么那么认真的付出就是得不到回报?”

　　后来，哭着哭着，想着想着，她终于走了出来。

　　她说的这一段话，很打动我：

　　我一度觉得我的人生已经糟糕透顶，一度有过轻生的想法，但是我想，如果我还是爱着生活和诗，那么生活一定不会亏待我。成全别人，也成全自己。放下即得到。所以，一定不要过于执着一些人和事。

　　当一个人悲伤的时候，就容易陷入死循环，觉得其他事也是那样糟糕。

　　我们容易在情绪低谷的时候，忽略了人的主观能动性。

　　就像小孩子哭，怎么哄也哄不好一样，容易陷入一个死理，只有这件事圆满开心才可以，其他的怎么好都没用。

　　事实上，大千世界，复杂多样，人生亦然。

　　不会只有一个人出现在你的生命里，不会只有一件事才会让你开心。

　　只要你愿意，擦干眼泪，鼓起勇气和信心，伴随着每一天太阳升起的，还有新的美好。

　　3

　　在心理学上，悲伤就是痛苦的外在表现形式。

　　我们会因为亲人的离去、失恋、离婚、失业，产生负面的情绪。

　　除了内心极为强大的人，对于大多数人来说，这种情绪是躲也躲不掉的。

　　研究表明，人的悲伤情绪比其它情绪持续更久，因为人们倾向于花更多的时间在思考悲伤的事件上。

　　情绪难控，我们能做的就是，当遇到挫折，尽力去调整好心态，熬过那段时光。

　　关于悲伤情绪的排解，这里我有几条小建议，希望对你有所帮助。

　　找一个没有人的角落哭一场

　　哭泣有助于体内内啡肽的释放，内啡肽是一种能改善情绪的物质，帮助减缓压力和伤痛带来的不良情绪。

　　而在没有人的地方，没什么负担，可以尽情释放情绪。

　　用纸笔抒写下当时的心情

　　写字可以静心，写出自己的心情是一种发泄，边写边涂涂画画，内心的焦躁也会减少很多。同时，写下来，也让人思考，减少情绪化。

　　看搞笑的电影或综艺节目等

　　这是转移注意力的一个方法。当你的注意力在其他事物上，可以暂缓悲伤。不一定是搞笑的，只要是你喜欢，能让你获得快感、轻松感的都可以。

　　洗一个舒舒服服的热水澡

　　温暖可以给人带来舒适的感觉，好好洗个热水澡放松一下，它帮助你放松身心，进而缓解你的悲伤。

　　不要一个人无所事事地呆着

　　一个人的时候容易胡思乱想，如果你已经大哭过一场了，建议避免一个人呆着，容易再度陷入悲伤的情绪中，和朋友在一起，或给自己找些愉快的事做都是不错的选择。

　　要知道，时间总会冲淡一切，不管多么悲伤的事，总有一天，你都会笑着说出来。

　　坚强的人不是没有眼泪，而是含着眼泪依然攀爬。

　　你可以痛痛快快地大哭一场，哭过之后，擦干眼泪，收拾好自己，重新出发。

　　扛过所有的悲伤，撑下去，才有后来的一切。

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